[廚房記事] 番茄炒蛋。法式普羅旺斯風。歐式香草。非常下飯。中菜西吃。軟嫩滑蛋。Scrambled Egg with Tomato
「爸爸去哪兒」中「嗯哼」喜愛的「西紅柿炒雞蛋」正是大江南北有無限多種做法的「番茄炒蛋」。蕃茄部分有人喜歡半熟甚至加點果醋比較酸,也有人會煮到軟爛、加番茄醬增加風味。炒蛋部分就更多元了,生熟的程度、拌炒的時間任人拿捏,軟嫩、成團、黏稠都各有人喜好。因為居住在美國,西式香料便宜又容易取得,蕃茄和雞蛋也是西式料理必備的食材,常見菜色像是番茄肉醬、歐姆雷早餐,但較少看到這兩種食菜出現在同一道菜中。而普羅旺斯風就是將橄欖油與香料入菜,所幸將香料加入番茄炒蛋,將這道中菜西吃,搭配出地中海風味。
步驟:
- 預熱平底不沾鍋後,加入橄欖油、奧勒岡 、西洋芹炒出香味
- 蕃茄切成喜歡的形狀,和鹽、黑胡椒一起加入鍋中,越細小越容易煮爛出汁,煮約三分鐘
- 這時可以打散蛋,並加入迷迭香、鼠尾草、鹽、黑胡椒
- 鍋子大的話,將蕃茄推到一旁,不夠大的話,先拿出番茄清出鍋面,準備炒蛋
- 再加入一點橄欖油,由熱後倒入一半的蛋汁,半熟後和蕃茄拌炒再一起
- 最後倒入剩下的蛋汁,拌炒均勻時就熄火,蛋的口感會偏軟嫩,喜歡熟一點可以繼續加熱
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